頭の上からの隕石パス🏀

こんにちは！

ダニです！

バックカットの時に

パスが上手く通らない。

ポストプレイヤーに

パスを入れにくい。

ディフェンダーに

左右されているあなた！

メテオパス(オーバーヘッドパス)

を使って

気持ちのいいプレーに

繋がるようにしましょう！

オーバーヘッドパスには

３つの特徴があります！

①ボールを高い位置でキープできる

②スピード調整がきく

③パスの種類を無限に増やせる

①について

姿勢としては

※棒立ちに近い

両腕上げている状態です。

低姿勢の

ディフェンダーにとっては

厄介なんです！

なぜなら

パスコースを防ぐために

パワースタンスを

上げなきゃいけないからです。

※棒立ちに近い

(足ピンピンは×　軽く膝曲げて◯)

②について

「まだ、貰い手の準備できてないなぁ〜」

「あっ、やばい早く合わせなきゃ！」

という時に

待つこと

急ぐこと

これができるのも

特徴ですね！

③について

これは

状況によって

変化していくんです！

・ポストプレイヤーのターゲットハンド

・ディフェンダーの位置

・自分のディフェンダーのプレッシャー

・バックカットの先のヘルプディフェンダー

などの状況で

・ふんわりパス

・バウンドパスに変更

・メテオパス(豪速球)

・片手でディフェンダーの手を遮り

フックシュートのようにワンハンドパス

などと

自分×相手の状況から

常に

最良のパスを考えます！

オーバーヘッドパスの基本

オーバーヘッドパスは

頭の上から押し出すような形で

味方に届けるパスです。

長距離のパスを出したり

早いパスを通すときに

使われます！

パスの姿勢として

両手でボールの側面を支え

頭の上に構えて

足を踏み出しながら

前に押し出すようにパスを出しましょう！

ボールを後ろに引きすぎると

パスだと読まれたり

後ろからボールを

スティール

されることもあるので要注意。

ボールの位置は

頭の真上か少し後ろに構え

小さいフォームで

パスを出すのがコツです！

鋭いパスを

小さいモーションで

さばけるという

優れ物なんですよ👌

今回は以上になります！

ちゃお〜👋